5 de jul. de 2013

Suco diet de abacaxi com cenoura e hortelã

Faça esse suco nutritivo e delicioso! 


INGREDIENTES
  • 2 cenouras médias descascadas e picadas
  • 5 folhas de hortelã
  • 2 xícaras (chá) de abacaxi pérola picado
  • 300 ml de suco de laranja, bem gelado
  • Adoçante a gosto 

COMO FAZER
1. Coloque no copo do liquidificador as cenouras, a hortelã, o abacaxi, o suco de laranja, 200 ml de água bem gelada (se preferir, use gelo) e o adoçante. 
2. Bata por 30 segundos, despeje nos copos e decore com espetinhos de cenoura. 

Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 5 minutos

Fonte: Ig

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