22 de out. de 2013

Torta com calda de frutas vermelhas

Para quem está de dieta, essa torta com calda de frutas vermelhas é uma ótima opção, contém poucas calorias e muito saborosa.


INGREDIENTES
  • 1 pote de iogurte desnatado  
  • 2 ovos  
  • 400 g de ricota amassada  
  • 2 colheres (sopa) de adoçante culinário  
  • 1 colher (sopa) de amido de milho  
  • 1 colher (sopa) de uvas-passas brancas picadas (opcional)  
  • 1/2 xícara (chá) de uvas-passas pretas  
  • Margarina light para untar

Calda
  • 2 xícaras (chá) de frutas vermelhas congeladas  
  • 1 colher (sopa) de adoçante culinário

COMO FAZER
1. No liquidificador, bata o iogurte, os ovos, a ricota, o adoçante e o amido até obter uma massa cremosa.
2. Misture as uvas-passas sem bater.
3. Despeje numa forma redonda com aro removível, untada com a margarina.
4. Leve ao forno, preaquecido, e asse por 15 minutos.
5. Desligue o fogo, abra um pouco o forno e deixe esfriar.

Calda
1. Misture a polpa com o adoçante.
2. Se preciso, ponha um pouco de água e ferva rapidamente.
3. Cubra a torta e leve à geladeira para servir gelada.

Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 40 minutos

Foto: Sheila Oliveira

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