19 de mar. de 2014

Coração de chocolate light com sorvete

Para quem está de dieta, mas não quer abrir mão daquela sobremesa deliciosa, prepare essa receita e repita sem culpa depois!


INGREDIENTES
  • 1/4 de xícara (50 g) de sorvete de creme light 
  • 70 g de chocolate meio amargo picado
  • 1/4 de xícara de água quente
  • 1/2 colher (chá) de essência de baunilha
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • 1 ovo
  • 1 clara
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • 1/3 de xícara de farinha de trigo
  • 1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio
  • Margarina light para untar
  • 1 colher (chá) de chocolate granulado
  • 1 colher (sopa) de calda de chocolate diet
  • Folhas de hortelã para decorar


COMO FAZER
1. Com um boleador de legumes de 2,5 cm de diâmetro, molde quatro bolinhas de sorvete e leve-as ao congelador até o momento de servir.
2. Em um refratário pequeno, misture o chocolate com a água quente até ficar homogêneo. 
3. Junte a baunilha, o cacau, o ovo, a clara e o açúcar.
4. Adicione a farinha e o bicarbonato.
5. Em uma forma quadrada de 15 cm de lado, untada com margarina light, leve ao forno moderado (180 ºC), preaquecido, por 20 minutos ou até a massa se desprender das laterais.
6. Deixe amornar e desenforme.
7. Com um cortador em formato de coração, corte o bolo.
8. Polvilhe cada bolinho com o chocolate granulado e sirva com a calda de chocolate e o sorvete, decorado com folhas de hortelã.

Rendimento: 4 porções

Tempo de preparo: Acima de 45 minutos

Foto: Pedro Rubens

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